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Sentirse más joven es sinónimo de salud: este es el secreto para rejuvenecer según la ciencia

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Silver

Según cuál sea tu trabajo puedes tener más o menos riesgo de perder la memoria en la vejez o, por lo menos, así lo dice un estudio

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Científicos japoneses hallan una sustancia muy común que acelera el envejecimiento y además daña nuestro ADN

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Hemos sido engañados: Harvard advierte de cuántos días a la semana es bueno ducharse y de la duración correcta de un baño

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Salud

Tras la menopausia las mujeres pueden tener el mismo riesgo cardiovascular que los hombres, según un nuevo estudio

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Silver

Síndrome del "hombro rígido", el doloroso e incapacitante efecto de la menopausia del que casi nadie habla: así podemos tratarlo según los expertos

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Silver

La ciencia dice que la dieta FMD que simula el ayuno, podría retrasar el envejecimiento y prevenir algunas enfermedades

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Este es el secreto para mejorar la memoria y rejuvenecer nuestro cerebro según Becca Levy, experta de Yale

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Sabemos que caminar es la actividad preferida de las personas mayores pero si tienes más de 50 este es el ejercicio que deberías hacer, según este estudio

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Silver

Si consigues hacer este test de 10 segundos tendrás una vida más larga y saludable, según la ciencia

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Por qué cada vez más expertos recomiendan practicar Tai Chi a partir de los 60 años

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A qué edad eres "anciano": la ciencia parece haber encontrado la respuesta

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Muchas mujeres aumentan medio kilo por año durante la menopausia pero estos hábitos saludables pueden ayudar a evitarlo

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Cinco alimentos muy comunes en nuestra dieta que nos están haciendo perder la memoria, según los expertos

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Dra. Ana Fernández-Arcos, experta en trastornos del sueño: "Para ayudar a conciliarlo es importante tener rutinas que permitan desconectar de forma progresiva de todo aquello que ha ocurrido durante el día"

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Salud

Estos calcetines inteligentes para detectar la ansiedad en personas con demencia son solo una prueba más de la importancia de la IA en medicina

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A partir de los 60 la actividad física es importante, pero hacer ejercicio vigoroso es todavía mejor

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La ciudad más longeva de Europa es española y tiene una media de 84 años de esperanza de vida

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Un nuevo estudio revelador podría determinar el diagnóstico temprano del Alzhéimer casi 20 años antes de sus síntomas más evidentes

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El mejor truco para estudiar y aprender cualquier cosa según un Premio Nobel

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